Причины Инфаркта миокарда и факторы риска

Причины инфаркта известны! Вы готовы их устранить? ~

Содержание: 

  • Что вызывает инфаркт
  • Кто же в таком случае рискует?
  • Как узнать, могут ли у вас возникнуть проблемы
  • Причины инфаркта миокарда

Что вызывает инфаркт миокарда?

Причины инфаркта и факторы рискаИнфаркт миокарда обычно вызван накоплением бляшек в ваших коронарных артериях. Бляшка накапливается с течением времени, чтобы в конечном итоге замедлить или полностью заблокировать приток крови к сердечной мышце.

Бляшка состоит из жирных веществ, таких как холестерин, она накапливается медленно с течением времени. В конечном итоге бляшка может затвердеть и сузить коронарные артерии. Она может замедлять или полностью блокировать приток крови к сердечной мышце. Когда бляшка блокирует кровоснабжение сердца, ваше сердце не может получить необходимый кислород с кровотоком.

Атеросклероз-это общий медицинский термин при накоплении бляшек, которые закупоривают артерии. Ишемическая болезнь сердца (ИБС) — это медицинский термин, обозначающий недостаточное кровоснабжение сердечной мышцы, а главной причиной является атеросклероз коронарных артерий. Таким образом, атеросклероз или ИБС — независимо от того, какой термин вы используете — может вызвать инфаркт миокарда.
На протяжении многих десятилетий врачи считали, что инфаркты — и ИБС в целом- поражают в основном мужчин. Врачи сейчас понимают, что болезни сердца так же распространены и у женщин. В результате, много клинических исследований делаются для того чтобы выяснить о распространении атеросклероза у женщин.

Кто же в таком случае рискует?

Причины инфаркта и факторы рискаКлючом к предотвращению инфаркта миокарда является управление факторами риска. В частности, факторы риска, которые вы можете контролировать, часто существенно влияют на то, насколько вероятно, что у вас будет инфаркт миокарда. Чем больше факторов риска у вас есть, тем больше ваши шансы на развитие ИБС.

Факторы риска инфарктов миокарда, которые вы можете изменить:

  • Употребление жирной пищи
  • Отсутствие физических упражнений
  • Курение
  • Стресс
  • Лишний вес
  • Избыточное употребление алкоголя

Факторы риска инфаркта миокарда, которые изменить нельзя

  • Возраст-риск увеличивается с возрастом
  • Пол
  • Наследственность-риск увеличивается, если есть семейный анамнез заболевания сердца или кровеносных сосудов

Другие состояния здоровья, которые могут увеличить ваш риск

  • Диабет
  • Высокое кровяное давление
  • Стенокардия

Как узнать, могут ли у вас возникнуть проблемы

Конечно, это нормально для сердечного ритма, чтобы варьировать в течение дня, в зависимости от того, активны ли вы или отдыхаете. Например, вы можете ожидать, что ваш ритм увеличится, когда вы выполняете упражнения, но не тогда, когда вы сидите неподвижно. То, что не является нормальным, — это частота сердечных сокращений, которая является быстрой или медленной из-за проблемы с проводящей системой. Если у вас есть определенные симптомы, ваш врач может проверить вашу проводящую систему.

Проблемы с проводимостью сердечного импульса и аритмии, иногда могут остаться незамеченными.

В других случаях они могут вызвать следующие симптомы:

  • Снижение работоспособности
  • Одышка
  • Сердцебиение (чувствуя, что ваше сердце пропускает удар или стучит быстро)
  • Боль в груди
  • Головокружение

Хорошая новость заключается в том, что с помощью ЭКГ можно узнать, если у вас есть проблемы с проводимостью. Вот почему вы должны проверить с врачом, есть ли у вас какие-либо из этих симптомов. Вы достаточно хорошо знаете свой организм, чтобы понять, когда что-то не так.

Чтобы проверить наличие проблем, врач может порекомендовать один или несколько тестов. Но имейте в виду, что если вас направляют на тестирование, это автоматически не означает, что у вас есть проблемы с проводимостью. Эти исследования могут помочь определить, нет ли у вас проблем с проводимостью.

Инфаркт миокарда — это серьезное и опасное для жизни состояние, требующее срочной медицинской помощи. Он характеризуется омертвением сердечной мышцы, которая вызвана потерей нормального кровоснабжения.

Обычно сердечная мышца не получает необходимого количества кислорода из-за сгустка крови или стеноза в месте атеросклеротической бляшки, который блокирует снабжение артерии.

Боль в груди и дискомфорт — это очень распространенные симптомы инфаркта миокарда, сопровождающиеся головокружением, одышкой, беспокойством, чрезмерным потоотделением, кашлем, тошнотой и рвотой. Вот 10 наиболее распространенных причин возникновения инфаркта миокарда.

Причины инфаркта миокарда

Причина 1: Возраст

С возрастом риск заболеть увеличивается, в том числе и инфарктом миокарда. Даже если инфаркт может затронуть любого человека в любом возрасте, он обычно происходит у тех, кому больше 50 лет.

У мужчин риск развития инфаркта выше, в возрасте старше 45 лет, в то время как у женщин он выше в возрасте старше 55 лет. Однако инфаркт миокарда у людей в 20 или 30 лет тоже имеют место.

Причина 2: Гипертония

Причины инфаркта и факторы рискаОдной из распространенных причин, которые могут привести к инфаркту миокарда, является гипертония. Во всем мире растет число людей, страдающих гипертонией. Это касается обоих полов, и что еще больше беспокоит, так это то, что с каждым днем все больше и больше молодых людей испытывают повышение артериального давления. Современный образ жизни, нездоровое питание, малоподвижный образ жизни, ожирение и стресс-все это факторы, способствующие развитию гипертонии.

Более высокое кровяное давление, циркулирующее в сердечно-сосудистой системе, в конечном итоге повреждает кровеносные сосуды, которые могут сильно спазмироваться в какой-то момент, что приводит к инфаркту миокарда.

Причина 3: Сахарный Диабет

Причины инфаркта и факторы рискаЧисло больных диабетом людей во всем мире растет. Сахарный диабет-это заболевание, характеризующееся высоким уровнем сахара в крови. Когда уровень сахара в крови постоянно высокий, происходят определенные повреждения тканей и органов организма, развивается атеросклероз. Нет ни одной ткани или органа тела, которая не повреждена при высоком уровне сахара в крови.

Если вы хотите предотвратить возможные осложнения, связанные с диабетом, вы должны стремиться поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Некоторые лекарства или инъекции инсулина могут помочь, но полное изменение вашего образа жизни также очень важно. Вы должны вести активный образ жизни, избегать стрессов, уделять внимание продуктам, которые вы едите, так как диета оказывает большое влияние на уровень сахара в крови.

Причина 4: Атеросклероз

Причины инфаркта и факторы рискаАтеросклероз характеризуется накоплением бляшек внутри артерий. Эти атеросклеротические бляшки состоят из жира, холестерина, кальция и многих других веществ. Каждый кровеносный сосуд в организме может стать атеросклеротическим. Со временем атеросклеротические бляшки становятся твердыми и сужают артерии, что ухудшает нормальный кровоток в тканях и органах.

Если атеросклероз поражает коронарные артерии, то нарушается нормальное кровоснабжение сердечной мышцы. Это означает, что если просвет коронарных артерий блокируется более чем на 70% или если они полностью блокируются, развивается инфаркт миокарда.

Причина 5: Высокий уровень холестерина

Причины инфаркта и факторы рискаЧеловеческий организм нуждается в холестерине для построения здоровых клеток, но высокие уровни холестерина не являются нормальным для здоровья, поскольку это увеличивает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе инфаркта миокарда.

Высокий уровень холестерина приведет к развитию жировых отложений в кровеносных сосудах, иначе известных как атеросклеротические бляшки. Как уже упоминалось, атеросклеротические бляшки со временем сделают кровеносные сосуды более узкими, нарушая нормальный кровоток и оксигенацию тканей и органов организма. В этом случае они будут нарушать нормальный кровоток и оксигенацию сердечной мышцы.

Причина 6: Стенокардия Напряжения

Стенокардия возникает в результате дисбаланса между кровоснабжением и потребностью сердечной мышцы в кислороде. Она характеризуется временной болью в грудной клетке и дискомфортом. Стенокардия — это не инфаркт, но это не значит, что она не перерастет в инфаркт миокарда.

Существует два типа стенокардии: стабильная стенокардия и нестабильная стенокардия. Стабильная стенокардия характеризуется болью в груди и дискомфортом, возникающими из-за определенной активности, и те, кто страдает ею, знают, что вызывает эту боль и как с ней справиться. Однако если боль в груди и дискомфорт возникают из-за малейшей физической нагрузки или если лекарства, которые до сих пор помогали контролировать боль, больше не снимают ее, то стабильная стенокардия прогрессирует до нестабильной стенокардии. Это может в дальнейшем прогрессировать до возникновения инфаркта миокарда, т.е.развивается некроз сердечной мышцы.

Причина 7: Курение

Причины инфаркта и факторы рискаКурение — одна из причин инфаркта миокарда. Угарный газ в табачном дыме уменьшает нормальное содержание кислорода в крови, а это означает, что сердечная мышца и все другие ткани и органы тела будут получать кровь, которая менее насыщена кислородом, чем это должно быть.

Курение также повреждает внутреннюю оболочку артерий — эндотелий, приводя к накоплению жирных минералов и образованию атеросклеротических бляшек, которые будут сужать артерии, увеличивая вероятность возникновения инфаркта миокарда. Если вы курильщик, то самое мудрое, что вы можете сделать, это немедленно бросить курить.

Причина 8: Ожирение

Причины инфаркта и факторы рискаИзбыточный вес оказывает негативное влияние на ваш организм. Избыточная масса тела создает ненужную нагрузку на сердце. Т.е. сердечная мышца работает не на ваш нормальный вес, а еще на дополнительные килограммы. Кроме того, те, кто имеет избыточный вес или ожирение, как правило, ведут нездоровый образ жизни, что означает, что они обычно едят слишком много нездоровой пищи и проводят много времени, сидя.

Избыточный вес или ожирение также повышают риск развития диабета, гипертонии и высокого уровня холестерина, которые являются всеми факторами, способствующими сердечным заболеваниям и инфаркту миокарда.

Причина 9: Стресс

Постоянный и хронический стресс подвергает организм воздействию постоянно повышающихся уровней адреналина и кортизола, которые иначе называются гормонами стресса. Они повреждают эндотелий — внутреннюю оболочку сосуда, создавая благоприятную почву для образования атеросклеротических бляшек. Стресс также увеличивает риск развития от других причин инфаркта миокарда, таких как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, физическая инертность, переедание, ожирение, курение, злоупотребление алкоголем и наркотиками.

Поддержание позитивного отношения, избегание злоупотребления наркотиками или алкоголем, не курение, не употребление слишком большого количества кофе, здоровое питание, поддержание сбалансированного веса тела, ведение активной жизни и особенно расслабление время от времени очень полезны для снятия стресса. Несмотря на то, что полностью избежать стресса невозможно с той жизнью, чтение хорошей книги, прогулка, прослушивание музыки, занятия йогой или что-то еще, что вы предпочитаете, может помочь вам расслабиться после долгого и напряженного рабочего дня.

Причина 10: Предыдущий инфаркт миокарда

Те, у кого был инфаркт миокарда в прошлом, будут иметь более высокий риск для другого инфаркта. Если вы пережили инфаркт в прошлом, вы должны попытаться уменьшить риск возникновения другого инфаркта миокарда в будущем, полностью изменив свою жизнь.

Риск выше в течение первых двух недель после первого инфаркта миокарда, но вы должны знать, что вы можете предупредить следующий инфаркт.