ИБС это…

ИБС иногда развивается без классических факторов риска. Что изучают исследователи? ~

Содержание:

Общее представление

ИБС это….Ишемическая болезнь сердца развивается, когда основные кровеносные сосуды, снабжающие сердце кровью, кислородом и питательными веществами через коронарные артерии, повреждаются или засоряются. Холестерин откладывается в виде атеросклеротической бляшки в коронарных артериях, как правило, уменьшает просвет сосуда и уменьшает кровоток. В конечном счете, снижение кровотока может вызвать боль в груди (стенокардию), одышку или другие признаки и симптомы ишемической болезни сердца. Полная закупорка может вызвать инфаркт миокарда.

Поскольку ишемическая болезнь сердца часто развивается в течение десятилетий, вы можете не заметить проблему, пока у вас нет значительной закупорки коронарных артерий или инфаркта миокарда. Но есть много того, что вы можете сделать, чтобы предотвратить и уменьшить осложнения ишемической болезни сердца. Здоровый образ жизни может оказать большое влияние.

Симптомы

Если ваши коронарные артерии сужаются, они не могут обеспечить достаточное количество богатой кислородом крови к вашему сердцу, особенно когда оно сильно бьется, например, во время физических упражнений. Сначала снижение кровотока не может вызвать каких-либо симптомов ишемической болезни сердца. Поскольку бляшка продолжает накапливаться в ваших коронарных артериях, то могут развиться признаки и симптомы ишемической болезни сердца, в том числе:

  • Боль в сердце (стенокардия). Вы можете почувствовать симптомы давления или стеснения в груди, как если бы кто-то стоял на вашей груди. Эта боль, называемая стенокардией, обычно возникает на средней или левой стороне грудной клетки. Стенокардия, как правило, вызвана физическими нагрузками или эмоциональным стрессом.

ИБС этоБоль обычно проходит в течение нескольких минут после прекращения стрессовой нагрузки. У некоторых людей, особенно у женщин, эта боль может быть мимолетной или острой и ощущаться в области шеи, руки или спины.

  • Одышка. Если ваше сердце не может перекачивать достаточно крови для удовлетворения потребностей вашего организма в кислороде, у вас может развиться одышка или как минимум быстрая утомляемость и выраженная усталость.
  • Инфаркт миокардаПолностью заблокированная коронарная артерия вызовет инфаркт миокарда. Классические признаки и симптомы инфаркта включают очень сильное давление в груди и боль в плече или руке, иногда с одышкой и потливостью.

Женщины несколько чаще, чем мужчины, испытывают менее типичные признаки и симптомы инфаркта миокарда, такие как боль в шее или челюсти. Иногда инфаркт миокарда происходит без каких-либо явных признаков или симптомов.

Когда обращаться к врачу

Если вы подозреваете, что у вас инфаркт миокарда, немедленно позвоните 103 или ваш местный номер экстренной помощи. Если у вас нет доступа к неотложной медицинской помощи, попросите кого-нибудь отвезти вас в ближайшую больницу. Садитесь за руль только в крайнем случае.

Если у вас есть факторы риска развития ишемической болезни сердца — такие как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина, употребление табака, сахарный диабет, явный семейный анамнез сердечно — сосудистых заболеваний или ожирения проконсультируйтесь у врача. Он должен проверить вас , особенно если у вас есть признаки или симптомы сужения артерий.

Причины ИБС

Развитие атеросклероза

Считается, что ишемическая болезнь сердца начинается с повреждения или повреждения внутреннего слоя коронарной артерии, иногда еще в детстве. Ущерб может быть вызван различными факторами, в том числе:

ИБС это

  • Курение
  • Высокое артериальное давление
  • Высокий уровень холестерина
  • Диабет или инсулинорезистентность
  • Сидячий образ жизни

Как только внутренняя стенка артерии повреждена, жировые отложения (бляшки), состоящие из холестерина и других клеточных отходов, как правило, накапливаются в месте повреждения сосуда и называются атеросклерозом. Если поверхность бляшки ломается или разрывается, кровяные клетки, называемые тромбоцитами, будут сгущаться в этом месте, чтобы попытаться восстановить артерию. Этот комок или тромб может заблокировать артерию, что приведет к инфаркту миокарда .

Факторы риска

К факторам риска развития ишемической болезни сердца относятся:

  • Возраст. Старение увеличивает риск повреждения и сужения артерий.
  • Пол. Мужчины, как правило, имеют больший риск развития ишемической болезни сердца. Однако риск для женщин возрастает после наступления менопаузы.
  • Генетическая история. Генетический анамнез заболевания сердца связан с более высоким риском развития ишемической болезни сердца, особенно если у близкого родственника развилась болезнь сердца в раннем возрасте. Ваш риск является самым высоким, если у вашего отца или брата была диагностирована болезнь сердца до 55 лет или если ваша мать или сестра имели заболевание сердца до 65 лет.
  • Курение. Люди, которые курят, имеют значительно больший риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Подвергая других воздействию пассивного курения, вы также повышаете их риск развития ишемической болезни сердца.
  • Высокое кровяное давление. Неконтролируемое высокое кровяное давление может привести к затвердению и утолщению ваших артерий, сужению посвета сосуда, по которому может течь кровь.ИБС это
  • Высокий уровень холестерина в крови. Высокий уровень холестерина в вашей крови может увеличить риск образования бляшек и развития атеросклероза. Высокий уровень холестерина может быть вызван высоким уровнем холестерина липопротеидов низкой плотности (ЛПНП), известного как «плохой» холестерин. Низкий уровень холестерина липопротеидов высокой плотности (ЛПВП), известного как «хороший» холестерин, также может способствовать развитию атеросклероза.
  • Диабет. Сахарный диабет ассоциируется с повышенным риском развития ишемической болезни сердца. Сахарный диабет 2 типа и ишемическая болезнь сердца имеют общие факторы риска, такие как ожирение и высокое кровяное давление.
  • Избыточный вес или ожирение. Избыточный вес, как правило, усугубляет все заболевания.
  • Физическая активность. Недостаток физических упражнений увеличивает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы, а также связан с ишемической болезнью сердца и некоторыми ее факторами риска.
  • Сильный стресс. ЛЮБОЙстресс в вашей жизни может повредить ваши артерии, а также ухудшить другие факторы риска развития ишемической болезни сердца.
  • Нездоровое питание. Употребление слишком большого количества пищи, содержащей большое количество насыщенных жиров, трансжиров, соли и сахара, может увеличить риск развития ишемической болезни сердца.

Факторы риска часто встречаются в кластерах и могут накапливаться друг на друге, например ожирение, приводящее к диабету 2 типа и высокому кровяному давлению. Если сгруппировать их вместе, то определенные факторы риска поставят вас в еще более высокий риск развития ишемической болезни сердца. Например, метаболический синдром — это состояния, которые включает повышенное артериальное давление, высокие триглицериды, низкий уровень ЛПВП или «хороший» холестерин, повышенный уровень инсулина и избыток жира в организме вокруг талии — увеличивает риск развития ишемической болезни сердца.

ИБС иногда развивается без каких-либо классических факторов риска. Исследователи изучают и другие возможные факторы, в том числе:

  • Апноэ. Это расстройство заставляет вас неоднократно останавливаться и начинать дышать, пока вы спите. Внезапные падения уровня кислорода в крови, которые происходят во время апноэ во сне, повышают кровяное давление и напрягают сердечно-сосудистую систему, возможно, приводя к ишемической болезни сердца.
  • Высокий показатель С-реактивного белка. С-реактивный белок (СРБ) является нормальным белком, который появляется в больших количествах, когда есть воспаление где-то в вашем теле. Высокий уровень СРБ может быть фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Считается, что по мере сужения коронарных артерий у вас в крови будет повышены показатели СРБ(С-реактивный белок).ИБС это
  • Высокий уровень триглицеридов. Это один из видов жира (липидов) в вашей крови. Высокие уровни могут повышать риск развития ишемической болезни сердца, особенно у женщин.
  • Гомоцистеин. Гомоцистеин — это аминокислота, которую ваше тело использует для производства белка и создания и поддержания тканей. Но высокий уровень гомоцистеина может увеличить риск развития ишемической болезни сердца.
  • Преэклампсия. Это состояние, которое может развиться у женщин во время беременности, вызывает повышенное артериальное давление и повышенное количество белка в моче. Это может привести к более высокому риску сердечно-сосудистых заболеваний в более позднем возрасте.
  • Употребление алкоголя. Употребление большого количества алкоголя может привести к повреждению сердечной мышцы. Он также может ухудшить и другие факторы риска развития ишемической болезни сердца.
  • Аутоиммунное заболевание. Такие состояния, как ревматоидный артрит и волчанка (и другие воспалительные ревматологические состояния) имеют повышенный риск развития атеросклероза.

Осложнения

Ишемическая болезнь сердца может привести:

  • Боль в грудной клетке (стенокардия). Когда ваши коронарные артерии сужаются, ваше сердце может не получать достаточно крови, когда спрос больше всего — особенно во время физической активности. Это может вызвать боль в груди (стенокардию) или одышку.
  • Инфаркт миокардаЕсли холестериновая бляшка разрывается и образуется тромб, полная закупорка коронарной артерии может спровоцировать инфаркт миокарда. Недостаток притока крови к сердцу может привести к повреждению и некрозу сердечной мышцы. Сумма ущерба частично зависит от того, как быстро вы получите лечение.
  • Сердечная недостаточность. Если некоторые области вашего сердца хронически лишены кислорода и питательных веществ из-за снижения кровотока, или если ваше сердце было повреждено инфарктом миокарда, миокард не справляется чтобы накачать достаточное количество крови для удовлетворения потребностей вашего тела. Это состояние известно как сердечная недостаточность.
  • Нарушение сердечного ритма (аритмия). Недостаточное кровоснабжение сердца или повреждение сердечной ткани может нарушить электрические импульсы сердца, вызывая аномальные сердечные ритмы.

Профилактика

ИБС этоТе же самые привычки здорового образа жизни, которые могут помочь в лечении ишемической болезни сердца, могут также помочь предотвратить ее развитие в первую очередь. Ведение здорового образа жизни может помочь сохранить ваши артерии прочными и чистыми от атеросклероза. Чтобы улучшить здоровье сердца, вы можете:

  • Бросить курить
  • Постоянный контроль за уровнем артериального давления, холестерина и сахаром крови при диабете
  • Постоянная физическая активность
  • Ешьте маложирную, малосоленую пищу, богатую фруктами, овощами и цельными злаками
  • Поддерживать здоровый вес

Уменьшите и управляйте стрессом

53